Höhentherapie

Ein Hoch auf Ihre Gesundheit.

Schon im alten Griechenland wurden Kranke in die Berge geschickt, um sich an der Höhenluft zu erholen. In der heutigen Zeit können wir Höhenluft ganz einfach simulieren, indem Generatoren aus der normalen Luft Sauerstoffanteile herausfiltern und mit Stickstoffanteilen anreichern. Auch Menschen mit Gewichtsproblemen profitieren davon: Das kontrollierte Einatmen von Höhenluft erhöht den Ruhestoffwechsel und somit auch den Kalorienverbrauch. Gleichzeitig zügelt es den Appetit.

Höhenluft

Nicht nur Bergsteiger und Leistungssportler, sondern auch Menschen mit Gewichtsproblemen profitieren von simulierter Höhenluft. Die Vorteile:

Frühzeitige Akklimatisierung vor Aufenthalten in großer Höhe
Verminderung der Symptome der Höhenkrankheit
Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
Kürzere Erholungsphase nach körperlichen Anstrengungen
Verbesserung des Fettstoffwechsels
Schnellere und schonendere Erholung nach Verletzungen
Verbesserung der Konzentration
Verbesserung der Bewegungsökonomie in Ballsportarten

Anwendungsgebiete für Höhenlufttherapie

Sport
Höhenluft fördert die Kondition und optimiert Ihre sportliche Leistung

Vorbereitung für Bergsteiger, Trekkingtouren, Expeditionen

Frühzeitige Akklimatisierung vor Höhenaufenthalten
Verminderung der Symptome der akuten Höhenkrankheit
Verbesserung der allgemeinen Ausdauerfähigkeit
Verbesserung der Konzentration unter schwierigen Bedingungen

Höhenluft als Kalorienfresser
Das kontrollierte Einatmen von Höhenluft regt den Ruhestoffwechsel an. So erhöht Höhenluft den täglichen Kalorienverbrauch. Gleichzeitig wird der Appetit gezügelt – und hilft so, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Reha
Höhentraining ermöglicht eine hohe Belastung des Herz-Kreislauf-Systems, ohne dabei die Gelenke stark zu beanspruchen.

Wellness
Höhenluft fördert die Zellerneuerung und die Ausschüttung von körpereigenen Stoffen, die Sie positiv stimmen.

Höhenluft als Medizin
Höhenluft hilft vor allem Menschen mit Gewichtsproblemen, diese wieder in den Griff zu bekommen.

iGel-Leistungen (Individuelle Gesundheitsleistungen)

Wir helfen Ihnen mit unserer Höhenlufttherapie, wieder zu Höchstleistungen zu kommen. Folgende Leistungen bieten wir Ihnen in unserer Praxis:

Höhenverträglichkeitstest 99,- €
Höhentraining auf dem Laufband oder in Ruhe pro Einheit 30,- €
12 Einheiten 289,- €